BGM – Betriebliches Gesundheits-Management
neu definiert:
BGM = Balljonglage – Gehirntraining – Motivation
Die Kombination von Balljonglage, Gehirntraining und Motivation bietet eine reiche Palette an Vorteilen, die das individuelle Wohlbefinden und die Teamdynamik positiv beeinflussen können. Beim Jonglieren werden verschiedene Gehirnregionen aktiviert, darunter diejenigen, die für die Handhabung von visuellen Informationen, die Feinmotorik und die räumliche Wahrnehmung verantwortlich sind. Diese koordinierte Aktivität fördert nicht nur die geistige Flexibilität, sondern trägt auch zur Bildung neuer neuronaler Netzwerke bei.
Der fortlaufende Prozess des Jonglierlernens erzeugt eine anhaltende Motivationsquelle. Das Erreichen von Meilensteinen, sei es das erstmalige Fangen von Bällen oder das Meistern komplexerer Muster, verstärkt den Antrieb, sich immer wieder herausfordernden Aufgaben zu stellen. Diese Motivation kann auf andere Bereiche des Lebens übertragen werden und eine positive Denkweise fördern, die sich auf berufliche wie auch persönliche Ziele auswirkt.
Besonders in der heutigen Zeit, in der Stress und Burnout häufig auftreten, kann die Einbeziehung von Balljonglage als BGM-Element dazu beitragen, Stress abzubauen. Die konzentrierte Praxis der Jonglage erfordert Achtsamkeit und lenkt den Fokus von belastenden Gedanken ab. Dies kann dazu beitragen, eine gesunde Work-Life-Balance aufrechtzuerhalten und den Geist zu beruhigen.
Die Neuausrichtung von BGM auf Balljonglage, Gehirntraining und Motivation ist eine innovative Herangehensweise, die vielfältige positive Auswirkungen haben. Von der Förderung der kognitiven Fähigkeiten bis hin zur Stärkung der inneren Motivation und Teamdynamik bietet diese Interpretation von BGM eine einzigartige Möglichkeit, das Wohlbefinden und die Leistungsfähigkeit auf verschiedenen Ebenen zu steigern.
Wir begleiten Ihre Mitarbeiter aktiv beim Jonglieren mit Bällen, trainieren so die kognitiven Fähigkeiten und fördern die Teamdynamik und (Selbst-)Motivation. Wir starten immer mit einem Live-Workshop mit den Teilnehmern. Danach kann
über die Online-Akademie weiter trainiert werden und zwischendrin finden Online-Meetings statt: für individuelles Feedback, neue Übungen und Aufgaben.
Was das kostet, finden Sie in unserem „BGM-Angebot“ (1 Seite PDF)
Wie funktioniert und was kostet das? (Video 1:58 Min.)
Was ist mit „Natürlicher Energie“ gemeint (Video 1:12 Min.)
Viele wissenschaftliche Studien konnten die positive Wirkung des Jonglierens bzw. des Jonglieren-Lernens auf den Hippocampus nachweisen. Der Hippocampus ist zuständig für das Gedächtnis, die Orientierung und die Produktion neuer Nervenzellen.
Spielerisch mit Spaß das Gehirn trainieren
Das Jonglieren mit 1, 2, 3 oder 4 Bällen ist hoch wirksames Gehirntraining und steigert die Leistungsfähigkeit Ihrer Mitarbeiter/innen. Außerdem ist der Spaßfaktor beim Jonglieren nicht zu unterschätzen. Jonglieren und/oder Lachen erzeugt natürliche Energie. Wann haben Sie zuletzt in Ihrem Unternehmen gelacht? Hier unser Angebot.
Unser „Live“-Angebot für Ihre Mitarbeiter
Eine/r unserer zertifizierten Jongliertrainer/innen kommt ein oder zwei mal im Monat für 3, 6 oder 12 Monate in Ihr Unternehmen, um spielerisch die Gehirne Ihrer Mitarbeiter und Führungskräfte zu trainieren. Sowohl mit Bällen als auch mit originellen Spielen für Koordination und Kognition. Wir verfügen über ein Jongliertrainer-Netzwerk von ca. 70 Trainern im Bundesgebiet.
Preis pro Besuch eine/r Trainer/in – Dauer 90 Minuten. Aufteilbar in 2 x 45 oder 3 x 30 Min. für unterschiedliche Gruppen… zzgl. 19% MwSt.
Angebote Online-Akademie Jonglieren
Sie können auch für 1, 3, 6 oder 12 Monate Ihren Mitarbeitern einen Zugang zu unserer Online-Akademie Jonglieren ermöglichen. Alle haben Zugriff auf sämtliche Tipps, Tricks und Video-Tutorials für Anfänger und Fortgeschrittene.
Die Kosten hierfür betragen je nach Tarif und Vertragslaufzeit monatlich nur 2,35 € bis max. 5,27 € je Mitarbeiter.
Der Mix macht’s: LIVE & Online
Wir kommen LIVE zu Ihnen ins Unternehmen oder auch online via ZOOM, MS-Teams oder Webex. Wir können mit Ihren Mitarbeitern Jonglieren lernen oder über das Jonglieren und die Wirkung im Gehirn sprechen oder aktuelle Erkenntnisse der Gehirnforschung anschaulich mit Jonglierbällen erklären. Der Mix macht’s.
Auch bei der Motivation Ihrer Mitarbeiter sind wir gerne behilflich. Sie erhalten auf Wunsch kostenfreie Vorlagen für Plakate, Mailingtexte mit unserer Comicfigur Jongloro. Auch automatisierte, regelmäßige Mail-Erinnerungen für Jonglier-Übungen können wir gemeinsam miteinander abstimmen.
Fortbildung Gehirn-Wissen
Wie wäre es, wenn Sie ein FORUM GEHIRN-WISSEN in Ihrem Unternehmen anbieten? Monatlich oder zwei Mal im Jahr, als Halbtages-Workshop oder 1-2 Std.-Vortrag.
Unterhaltsam werden aktuelle Erkenntnisse der Gehirnforschung vermittelt, die eng mit Ihren aktuellen Anforderungen verknüpft werden können:
Teamarbeit
Kommunikation
Motivation & Führung
Veränderungen/Change
Hier finden Sie eine kleine Auswahl möglicher, weiterer Themen. Die „live“ vermittelten Informationen stellen wir Ihren Mitarbeitern ONLINE für die eigene, individuelle Nachbearbeitung bereit. Gehirngerecht als PDF-Datei zum Lesen, Audio-Datei zum Hören und/oder als Video zum Hören und Sehen. Wie das aussieht, sehen Sie hier.
Wir freuen uns auf das Gespräch mit Ihnen und finden sicher eine passende Lösung.